青少年油脂分泌旺盛，容易出现痤疮;如果平时喜欢吃重口味的食物，作息比较紊乱，洁面不彻底，情绪不稳定，大便干燥等也会导致痤疮出现;内分泌紊乱也是导致痤疮出现的一个原因。

　　脸上长痤疮是一件非常烦人的事情，因为长了痤疮后，脸上疙疙瘩瘩的，特别的难看，有的人痤疮消失后还会留下疤痕，非常影响容颜的美丽，而了解导致痤疮出现的原因，才能采取相应的措施预防，那么，出现痤疮的原因有哪些呢?

　　1、油脂分泌旺盛

　　青少年是痤疮的高发人群，因为青少年的皮脂腺油脂分泌比较旺盛，如果不注意个人卫生，导致皮脂腺导管堵塞，就可能会引起感染、发炎的问题，这时候就会出现痤疮。

　　2、饮食重口

　　有些人为了追求味觉的刺激，特别喜欢吃重口味的食物，比如过咸，过辣，过于油腻的食物等，虽然这样的食物可以满足口舌之欲，但是会导致内分泌失衡，让皮脂腺分泌的油脂增多，所以也会出现痤疮。

　　3、作息紊乱

　　现在许多年轻人都习惯于熬夜，晚上不睡，早晨不起，长时间晨昏颠倒的生活，也会导致身体中的激素分泌严重失衡，从而导致痤疮出现。

　　4、洁面不彻底

　　因为面部皮肤是裸露着的，容易与外界空气中的细菌、灰尘接触，如果洁面不彻底，就会导致这些细菌和灰尘长时间存留在脸上，痤疮就可能会出现，所以每天早晨和睡前都要用温水洗脸，可以防止痤疮的出现。

　　5、情绪不稳定

　　现在人们的生活、工作压力比较大，可能会出现心情不好，总感觉厌烦等情绪，这种不良的情绪，也会导致内分泌失调，让身体的免疫力会下降，此时就容易出现痤疮。

　　6、大便干燥

　　大便干燥的人，因为排便不畅，会让毒素在身体中堆积的越来越多，这也会影响到皮肤的新陈代谢，有可能会导致痤疮出现。

　　7、内分泌紊乱

　　许多女性会在月经来潮时脸上出现痤疮，月经结束后痤疮会慢慢的消退，这主要是在经期内分泌紊乱导致的。